Hotstone massagestenen set 64 stuks

De HotStone massageset van 64 basalt stenen bestaat uit hotstones van verschillende groottes en is gemaakt voor de hotstone therapeut. Uiteraard kan deze set ook privé gebruikt worden. Wel wordt er geadviseerd om kennis en informatie te verschaffen over de Hot Stone Therapie. De stenenset bevat marmeren stenen (cold stones) en basaltstenen (hot stones).

De hotstoneset bestaat uit gladde, gelijkmatige basaltstenen die handmatig zijn bewerkt. Door de met de hand bewerkte hot stones, wordt de druk gelijkmatiger over het lichaam verdeeld dan bij natuurstenen.

De set wordt geleverd in een praktische en stijlvolle bamboe-doos. Hierdoor kun je de stenen gemakkelijk sorteren op grootte en functionaliteit. De extra gepolijste marmeren stenen zijn ideaal om een behandeling af te sluiten. Plaats ze bijvoorbeeld gekoeld op de ogen om de patiënt een verfrissend en lekker gevoel te geven bij de afsluiting van de hotstone massage!

De stenenset bestaat uit 64 basaltstenen en is geschikt voor een hotstone massage van ongeveer 60 minuten.  

Inhoud en afmetingen hotstones

• 2 platte, extra grote stenen: 11,7 x 7,7 x 2,7 cm
• 14 platte, grote stenen: 7,7 x 5,7 x 2,7 cm
• 14 platte, middelgrote stenen: 6,7 x 4,7 x 1,7 cm
• 7 platte, kleine stenen: 3,8 x 2,8 x 1,7 cm
• 2 elliptische, kleine stenen: 3,9 x 3,0 x 0,6 cm
• 7 chakra stenen: verschillende maten
• 8 kleine stenen: 3,7 x 2,7 x 0,8 cm
• 6 kleine platte witte marmeren stenen: 4,2 x 3,2 x 0,7 cm

Advies voor het gebruik van de hotstone stenen

1. Gebruik de 2 platte, extra grote stenen voor op de maagstreek (plexus solaris), nek en heiligbeen;
2. Gebruik de 6 grootste stenen voor de rug en schouderbladen;
3. Gebruik de 10 middelgrote stenen op de armen, benen en handpalmen;
4. Gebruik de 6 kleine dikke stenen voor het voorhoofd, gezicht en achterhoofd;
5. Gebruik de 8 kleine ronde stenen voor verwarming van het bed aan de achterzijde van het lichaam;
6. Gebruik de 2 cilinder stenen voor het behandelen van triggerpoints;
7. Gebruik de 6 extra kleinen stenen voor het gezicht;
8. Gebruik de 7 chakra stenen voor overige zaken;
9. Gebruik de 8 kleine stenen voor de tenen en vingers;
10. Gebruik de 4 witte marmeren stenen voor een verkoelend effect aan het einde.

Wat is een Hot Stone massage?

Een HotStone massage is een welnessmassage of ontspanningsmassage waarbij basaltstenen, die ongeveer 45 graden warm zijn, op het blote lichaam worden gelegd. De druk en warmte van de stenen dringen door de huid tot aan de spieren. Op deze manier worden lichamelijke spanningen verlicht en geeft dit nadien energie. Een hot stone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Hoe werkt een HotStone massage?

De hotstones worden in heet water of in een handige hotstone heater gelegd waarin de stenen warm worden gemaakt. Vervolgens worden zij op de aandachtsgebieden op het lichaam gelegd (bijvoorbeeld rug). Terwijl de stenen op het lichaam liggen wordt de client meestal verder los gemasseerd met de hotstones en/of warme massageolie. 

Basaltstenen

Basalt stenen zijn  harde, ijzerhoudende en vulkanische stenen met een hoge dichtheid om de temperatuur vast te houden.

Geschiedenis Hot Stone Massage

Hotstone massages komen oorspronkelijk uit Azie. Een HotStone massage is een massage waarbij basaltstenen, die ongeveer 45 graden warm zijn, op het blote lichaam worden gelegd. De druk en warmte van de stenen dringen door de huid tot aan de spieren. Op deze manier worden lichamelijke spanningen verlicht en geeft dit nadien energie.